Além de marcar as horas, esses aparelhos vão muito além das funções de um relógio tradicional: eles monitoram os batimentos cardíacos, contam os passos, verificam a qualidade do sono e até podem acionar ligações de emergência em situações de risco.
UM ALIADO DA SAÚDE
Os modelos mais modernos conseguem medir a frequência cardíaca em tempo real e alertar o usuário em caso de variações fora do normal.
Para quem pratica caminhadas ou outras atividades físicas, o relógio registra o número de passos e o tempo de exercício, ajudando a manter uma rotina mais ativa e saudável.
EMERGÊNCIA AO ALCANCE DO PULSO
Outro recurso importante é a função de SOS. Com apenas um toque, o smartwatch pode fazer uma ligação automática para um contato de emergência cadastrado, o que é especialmente útil em caso de queda, tontura ou mal-estar súbito.
Essa tecnologia vem sendo cada vez mais usada por idosos que moram sozinhos ou passam boa parte do dia sem companhia, trazendo mais autonomia e segurança.
CONECTADO, MAS FÁCIL DE USAR
Apesar de parecer complicado, o uso é simples: basta sincronizar o relógio com o celular, escolher as funções desejadas e pronto!
Alguns modelos até permitem atender chamadas e receber mensagens diretamente pelo pulso o que facilita a comunicação com familiares e amigos.
AFABB-SP conectada com você
A AFABB-SP incentiva o uso de ferramentas que contribuam para o bem-estar, a segurança e a qualidade de vida dos associados.
A tecnologia, quando usada com propósito, é uma grande aliada para viver mais e melhor, com autonomia e cuidado.
Referencias
https://gestao.tec.br/blog/eletronicos/smartwatches--como-um-relogio-monitora-os-batimentos-cardiacos
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c70q208ey7ko
https://twhite.com.br/smartwatches-para-idosos/