Embora o diagnóstico seja mais comum na infância, muitos casos aparecem apenas na vida adulta ou na idade idosa. Por isso, é essencial que pessoas com desconfortos intestinais persistentes ou perda de peso sem causa aparente procurem um médico gastroenterologista.
Sintomas que merecem atenção
Os sinais da Doença Celíaca podem variar bastante, o que muitas vezes atrasa o diagnóstico. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Diarreia crônica ou constipação;
- Distensão abdominal, gases e dor abdominal;
- Perda de peso sem causa aparente;
- Anemia e cansaço frequente;
- Osteoporose ou enfraquecimento ósseo;
- Irritabilidade, depressão ou dificuldade de concentração.
Em idosos, os sintomas podem ser confundidos com outras condições, como síndrome do intestino irritável ou efeitos colaterais de medicamentos. Daí a importância de uma avaliação médica detalhada e exames específicos, como a dosagem de anticorpos no sangue e a biópsia intestinal.
Tratamento e qualidade de vida
O tratamento é simples na teoria, mas desafiador na prática: excluir totalmente o glúten da alimentação. Isso significa eliminar pães, massas, bolos, biscoitos e outros produtos feitos com trigo, centeio ou cevada.
Hoje, há cada vez mais opções de alimentos sem glúten disponíveis no mercado, o que facilita a adaptação.
Com o acompanhamento de um nutricionista, é possível montar uma dieta equilibrada e saborosa, garantindo o consumo adequado de fibras, ferro, cálcio e vitaminas do complexo B, nutrientes que muitas vezes ficam prejudicados pela restrição alimentar.
Além da alimentação, é fundamental manter o acompanhamento médico regular, já que a doença celíaca não tratada pode levar a complicações como osteoporose, infertilidade e até um tipo raro de linfoma intestinal.
Conscientização e apoio
Conviver com a Doença Celíaca requer atenção, mas também é um exercício de autocuidado e informação. O apoio da família, dos amigos e dos profissionais de saúde faz toda a diferença na adesão à dieta e na qualidade de vida.
Como reforça o Ministério da Saúde, “a exclusão completa do glúten é o único tratamento eficaz”. Por isso, conhecer a doença e respeitar os limites do corpo são atitudes fundamentais para envelhecer com mais saúde e bem-estar.
Referências bibliográficas
- Ministério da Saúde (Brasil). https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/maio/ministerio-da-saude-chama-a-atencao-para-o-diagnostico-da-doenca-celiaca-que-acomete-pessoas-de-todas-as-idades
- https://www.fenacelbra.com.br/
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8793016/